Zoek een spot, vraag of kiteHanglos Pas

Ervaringen Kruisband letsel (PCL)

8 REACTIES · 8.281 KEER BEKEKEN · GESTART 18 OKT 2012 12:13
Sfeerbeeld · Pexels
mediatorVraagstellerlid sinds 2009 · 1.658 berichten18 okt 2012 12:13
Zijn er hier mensen met ervaringen met een kruisbandletsel (oa Y. Zoon had dit)


Heb zelf een PCL (achterste kruisband letsel) opgelopen dit jaar in april...
De arts vertelde me dat het om een 2de graad PCL letsel ging, 2de graad zijn de twijfelgevallen vaak wanneer het over operatie gaat...
Bij een 2de graad hangt het ligament nog voor een stukje vast.
Bij mij besliste de arts nog niet in te grijpen... hij is op de hoogte van de intensiteit van de sport die ik doe, en het is een arts die hoog aangeschreven staat voor knie/sport blessures (hij is oa arts van een 1e klasse voedbalploeg hier)
Nu heb ik maanden lang fysio gevolgd om de omliggende spieren sterker te maken... maar nu na meer dan 6 maanden kan ik op vlak van sport nog bijna niks... ik "kan" wel dingen doen.... maar na een sportieve inspanning heb ik tot 2 a 3 dagen nadien pijn... gevolgd door zelfs enkele dagen zoals "her fick" lopen met een mankebeen...
Sinds men ongeval heb ik slechts 4 kitesessie gehad... ik kan leven als een "normale mens..." sportschool gaan en uitgaan... boring !!! ik wil weer keihard kitesurfen en doen wat ik graag doe !!!!!!

Zijn er mensen met de zelfde ervaring... het gaat wel specifiek over PCL... niet mediale band of zo, dat geneest snel (heb ik in het verleden al gehad)

en naar de ingreep toe... zijn er mensen die een ingreep gehad hebben met een PCL letsel?
Hoe lang duurde het eer je zonder krukken vlot kon rondlopen nadien?
kan je al snel weer gaan werken na een ingreep? (wil geen werktijd verliezen)

Kan het überhaubt nog beter worden zonder ingreep?

ervaringen please? ik kom crazy !!!
8 REACTIES
okke18 okt 2012 17:36
Ik weet niks, maar stuur Youri, Kevin, of Aaron anders een berichtje, die weten er vast meer van.Misschien kiten met een brace?Sterkte ermee!
mediatorvraagsteller21 okt 2012 20:19
Quote: Kasper-Leiden - 21 oktober, 2012 (20:08)
Ik tref in mijn werk helaas te vaak aan de het revalidatieprogramma heeft bestaan uit wat balansoefeningen op de bosubal, wat legpress/squat en stepup oefeningen zonder dat de overstap naar de sportspecifieke belasting opgezocht wordt.Sterkte ermee en als je nog vragen hebt hoor ik het graag.mvg,Kasper Kruijdenberg


Man je slaat de nagel mooi op de kop ! Ik heb idd alleen oefeningen met die bal en squad en nog enkele oefeningen moeten doen bij de kiné en dit enkele maanden lang ! Idd nooit oefeningen die specifiek naar men sporten kitesurfen en wakeboarden toe gaan...
Zal eens rondkijken naar een ander fisio therapeut die me meer specifieker kan begeleiden en ter zelfder tijd eens rondkijken naar een andere arts voor second opp.
thanks !

Reageren

Geen account nodig. Je eerste reactie lezen we even na. Of , je tekst blijft staan.
Algemeen

Ervaringen Kruisband letsel (PCL)

8 REACTIES · 18 OKT 2012
mediatorVraagstellerlid sinds 200918 okt 2012
Zijn er hier mensen met ervaringen met een kruisbandletsel (oa Y. Zoon had dit)


Heb zelf een PCL (achterste kruisband letsel) opgelopen dit jaar in april...
De arts vertelde me dat het om een 2de graad PCL letsel ging, 2de graad zijn de twijfelgevallen vaak wanneer het over operatie gaat...
Bij een 2de graad hangt het ligament nog voor een stukje vast.
Bij mij besliste de arts nog niet in te grijpen... hij is op de hoogte van de intensiteit van de sport die ik doe, en het is een arts die hoog aangeschreven staat voor knie/sport blessures (hij is oa arts van een 1e klasse voedbalploeg hier)
Nu heb ik maanden lang fysio gevolgd om de omliggende spieren sterker te maken... maar nu na meer dan 6 maanden kan ik op vlak van sport nog bijna niks... ik "kan" wel dingen doen.... maar na een sportieve inspanning heb ik tot 2 a 3 dagen nadien pijn... gevolgd door zelfs enkele dagen zoals "her fick" lopen met een mankebeen...
Sinds men ongeval heb ik slechts 4 kitesessie gehad... ik kan leven als een "normale mens..." sportschool gaan en uitgaan... boring !!! ik wil weer keihard kitesurfen en doen wat ik graag doe !!!!!!

Zijn er mensen met de zelfde ervaring... het gaat wel specifiek over PCL... niet mediale band of zo, dat geneest snel (heb ik in het verleden al gehad)

en naar de ingreep toe... zijn er mensen die een ingreep gehad hebben met een PCL letsel?
Hoe lang duurde het eer je zonder krukken vlot kon rondlopen nadien?
kan je al snel weer gaan werken na een ingreep? (wil geen werktijd verliezen)

Kan het überhaubt nog beter worden zonder ingreep?

ervaringen please? ik kom crazy !!!
okke18 okt 2012
Ik weet niks, maar stuur Youri, Kevin, of Aaron anders een berichtje, die weten er vast meer van.Misschien kiten met een brace?Sterkte ermee!
mediatorvraagsteller21 okt 2012
Quote: Kasper-Leiden - 21 oktober, 2012 (20:08)
Ik tref in mijn werk helaas te vaak aan de het revalidatieprogramma heeft bestaan uit wat balansoefeningen op de bosubal, wat legpress/squat en stepup oefeningen zonder dat de overstap naar de sportspecifieke belasting opgezocht wordt.Sterkte ermee en als je nog vragen hebt hoor ik het graag.mvg,Kasper Kruijdenberg


Man je slaat de nagel mooi op de kop ! Ik heb idd alleen oefeningen met die bal en squad en nog enkele oefeningen moeten doen bij de kiné en dit enkele maanden lang ! Idd nooit oefeningen die specifiek naar men sporten kitesurfen en wakeboarden toe gaan...
Zal eens rondkijken naar een ander fisio therapeut die me meer specifieker kan begeleiden en ter zelfder tijd eens rondkijken naar een andere arts voor second opp.
thanks !