Zoek een spot, vraag of kiteZoek op HanglosHanglos Pas

Fitness voor het kite

21 REACTIES · 3.813 KEER BEKEKEN · GESTART 3 OKT 2011 13:58
Sfeerbeeld · Pexels
paddysVraagstellerlid sinds 2011 · 39 berichten3 okt 2011 13:58
Op windlozen dagen wil mezelf nog wel eens in een sportschool begeven. Nu zijn er miljoenen schema's te volgen voor allerlei doeleinden.
Maar heeft iemand ervaring of tips om met fitness het kiten te ondersteunen?
21 REACTIES
vloeistof3 okt 2011 14:09
- squatten
- deadlift
- core versterken
- rug
havoclid sinds 2007 · 65 berichten8 okt 2011 20:41
@ eddyc, alleen met je partner?!?!

Reageren

Geen account nodig. Je eerste reactie lezen we even na. Of , je tekst blijft staan.
Materiaal

Fitness voor het kite

21 REACTIES · 3 OKT 2011
paddysVraagstellerlid sinds 20113 okt 2011
Op windlozen dagen wil mezelf nog wel eens in een sportschool begeven. Nu zijn er miljoenen schema's te volgen voor allerlei doeleinden.
Maar heeft iemand ervaring of tips om met fitness het kiten te ondersteunen?
vloeistof3 okt 2011
- squatten
- deadlift
- core versterken
- rug
havoclid sinds 20078 okt 2011
@ eddyc, alleen met je partner?!?!