slisVraagstellerlid sinds 2004 · 9.524 berichten7 dec 2010 16:03
Kevin Langeree met een update hoe het met hem is, en wat hij doet.
Zoek een spot, vraag of kiteZoek op HanglosInloggenHanglos PasKevin Langeree Rehap p3
22 REACTIES · 4.619 KEER BEKEKEN · GESTART 7 DEC 2010 16:03
22 REACTIES
trankilo7 dec 2010 16:06
lekker bezig!!! doorgaan met volhouden
britbr13 dec 2010 11:00
Volgens mij kun je je behoefte om aan wedstrijden mee te doen in de bodybilding eens gaan uitproberen. Beetje olie d'r op en blijven lachen, wie weet hoe ver je komt. Als je maar terug komt in de kitesene!!
Revalidatie protocollen voor voorste kruisband reconstructies zijn allemaal 9 mnd. Wat moet je dan kunnen...ALLES! Dus vanaf een maand of 6 a 7, afhankelijk van je spierkwaliteit (en die kun je trainen), zou je dan je eerste rakjes kunnen gaan varen, maar let op, nog geen risicos en explosieve reacties op de knie. Vanaf dat moment is het opbouwen naar volledig herstel (9mnd).
De gereconstrueerde voorste kruisband kent rondom de 3 mnd na reconstructie zijn zwakste moment. Dat heeft temaken met de doorbloeding en dus de voeding van de pees. Eerst zit er bloed en vocht rondom de pees als gevolg van de reconstructie, dan vormen nieuwe bloedvaten om de pees in die regio te gaan doorbloeden en voeden. Rondom die 3 mnd is dat bloed en vocht rondom de pees opgegeten, maar is de nieuwe aanleg van bloedvaten nog lang niet volledig.
Veel succes Kevin, ziet er goed uit. TOP motivatie 👍
Revalidatie protocollen voor voorste kruisband reconstructies zijn allemaal 9 mnd. Wat moet je dan kunnen...ALLES! Dus vanaf een maand of 6 a 7, afhankelijk van je spierkwaliteit (en die kun je trainen), zou je dan je eerste rakjes kunnen gaan varen, maar let op, nog geen risicos en explosieve reacties op de knie. Vanaf dat moment is het opbouwen naar volledig herstel (9mnd).
De gereconstrueerde voorste kruisband kent rondom de 3 mnd na reconstructie zijn zwakste moment. Dat heeft temaken met de doorbloeding en dus de voeding van de pees. Eerst zit er bloed en vocht rondom de pees als gevolg van de reconstructie, dan vormen nieuwe bloedvaten om de pees in die regio te gaan doorbloeden en voeden. Rondom die 3 mnd is dat bloed en vocht rondom de pees opgegeten, maar is de nieuwe aanleg van bloedvaten nog lang niet volledig.
Veel succes Kevin, ziet er goed uit. TOP motivatie 👍
slisVraagstellerlid sinds 20047 dec 2010
Kevin Langeree met een update hoe het met hem is, en wat hij doet.
trankilo7 dec 2010
lekker bezig!!! doorgaan met volhouden
britbr13 dec 2010
Volgens mij kun je je behoefte om aan wedstrijden mee te doen in de bodybilding eens gaan uitproberen. Beetje olie d'r op en blijven lachen, wie weet hoe ver je komt. Als je maar terug komt in de kitesene!!
Revalidatie protocollen voor voorste kruisband reconstructies zijn allemaal 9 mnd. Wat moet je dan kunnen...ALLES! Dus vanaf een maand of 6 a 7, afhankelijk van je spierkwaliteit (en die kun je trainen), zou je dan je eerste rakjes kunnen gaan varen, maar let op, nog geen risicos en explosieve reacties op de knie. Vanaf dat moment is het opbouwen naar volledig herstel (9mnd).
De gereconstrueerde voorste kruisband kent rondom de 3 mnd na reconstructie zijn zwakste moment. Dat heeft temaken met de doorbloeding en dus de voeding van de pees. Eerst zit er bloed en vocht rondom de pees als gevolg van de reconstructie, dan vormen nieuwe bloedvaten om de pees in die regio te gaan doorbloeden en voeden. Rondom die 3 mnd is dat bloed en vocht rondom de pees opgegeten, maar is de nieuwe aanleg van bloedvaten nog lang niet volledig.
Veel succes Kevin, ziet er goed uit. TOP motivatie 👍
Revalidatie protocollen voor voorste kruisband reconstructies zijn allemaal 9 mnd. Wat moet je dan kunnen...ALLES! Dus vanaf een maand of 6 a 7, afhankelijk van je spierkwaliteit (en die kun je trainen), zou je dan je eerste rakjes kunnen gaan varen, maar let op, nog geen risicos en explosieve reacties op de knie. Vanaf dat moment is het opbouwen naar volledig herstel (9mnd).
De gereconstrueerde voorste kruisband kent rondom de 3 mnd na reconstructie zijn zwakste moment. Dat heeft temaken met de doorbloeding en dus de voeding van de pees. Eerst zit er bloed en vocht rondom de pees als gevolg van de reconstructie, dan vormen nieuwe bloedvaten om de pees in die regio te gaan doorbloeden en voeden. Rondom die 3 mnd is dat bloed en vocht rondom de pees opgegeten, maar is de nieuwe aanleg van bloedvaten nog lang niet volledig.
Veel succes Kevin, ziet er goed uit. TOP motivatie 👍