Zoek een spot, vraag of kiteHanglos Pas

Knie (sport) brace

17 REACTIES · 1.969 KEER BEKEKEN · GESTART 13 NOV 2008 21:01
Sfeerbeeld · Pexels
kitewinderVraagstellerlid sinds 2006 · 64 berichten13 nov 2008 21:01
Hey hier even wat advies gevraagd op het gebied van sport braces.

Ik heb mijn knie verdraaid en na een kijkoperatie is er een stuk(je) miniscus verwijderd. Het gaat inmiddels goed maar de knie is instabiel.

Ik wil nu een goede brace hebben die comfortabel! is en daarnaast ook voldoende stevigheid bied aan de zijwaartse? krachten die op je knie komen.

Ik neem aan dat er een aantal van jullie hier ervaring mee hebben.Smiley

Ik hoor het heel graag, thanks

Hugo
17 REACTIES
yellowscreamlid sinds 2008 · 59 berichten13 nov 2008 21:13
geen brace nemen.
dijspieren vertevigen en fysio volgen!

eenmaal je begint met een brace kom je er niet meer vanaf!
een brace verstevigd wel maar zorgt er ook voor dat de spieren verzwakken.

ik heb ook een kijkoperatie gehad miniscus nieuwe kruisband.
na 6 maand revalidatie en kracht training kon ik gewoon terug kite!

Gr
woodmaster15 nov 2008 12:02
Quote: Vloeistof - Vrijdag 14 November, 2008 18:18
Quote: Woodmaster - Vandaag 11:50Quote: Vloeistof - Donderdag 13 November, 2008 22:22 Quote: Woodmaster - Vandaag 21:19Naast kiten op muay thai....of andersom. Top conditie,soeplesse noem maar op.Naast muay thai kiten... **Vloeistof doet ook Muay Thai???Vloeistof doet! (thaiboksen / kickboksen) Maar over 't topic... Ik zit 3 keer per week in de sportschool voor me linker knie, denk dat dat de beste oplossing voor je is (probeer een brace zo lang mogelijk uit te stellen)! Woodmaster, ik weet niet waar je traint, maar denk dat ze zelfs daar niet aanraden om je knie zo te laten revalideren ;-)


Duh vloeistof!!!!!
Doel op het sterken en sterk houden...wellicht na herstel een hele goeie tip!

Reageren

Geen account nodig. Je eerste reactie lezen we even na. Of , je tekst blijft staan.
Materiaal

Knie (sport) brace

17 REACTIES · 13 NOV 2008
kitewinderVraagstellerlid sinds 200613 nov 2008
Hey hier even wat advies gevraagd op het gebied van sport braces.

Ik heb mijn knie verdraaid en na een kijkoperatie is er een stuk(je) miniscus verwijderd. Het gaat inmiddels goed maar de knie is instabiel.

Ik wil nu een goede brace hebben die comfortabel! is en daarnaast ook voldoende stevigheid bied aan de zijwaartse? krachten die op je knie komen.

Ik neem aan dat er een aantal van jullie hier ervaring mee hebben.Smiley

Ik hoor het heel graag, thanks

Hugo
yellowscreamlid sinds 200813 nov 2008
geen brace nemen.
dijspieren vertevigen en fysio volgen!

eenmaal je begint met een brace kom je er niet meer vanaf!
een brace verstevigd wel maar zorgt er ook voor dat de spieren verzwakken.

ik heb ook een kijkoperatie gehad miniscus nieuwe kruisband.
na 6 maand revalidatie en kracht training kon ik gewoon terug kite!

Gr
woodmaster15 nov 2008
Quote: Vloeistof - Vrijdag 14 November, 2008 18:18
Quote: Woodmaster - Vandaag 11:50Quote: Vloeistof - Donderdag 13 November, 2008 22:22 Quote: Woodmaster - Vandaag 21:19Naast kiten op muay thai....of andersom. Top conditie,soeplesse noem maar op.Naast muay thai kiten... **Vloeistof doet ook Muay Thai???Vloeistof doet! (thaiboksen / kickboksen) Maar over 't topic... Ik zit 3 keer per week in de sportschool voor me linker knie, denk dat dat de beste oplossing voor je is (probeer een brace zo lang mogelijk uit te stellen)! Woodmaster, ik weet niet waar je traint, maar denk dat ze zelfs daar niet aanraden om je knie zo te laten revalideren ;-)


Duh vloeistof!!!!!
Doel op het sterken en sterk houden...wellicht na herstel een hele goeie tip!