Zoek een spot, vraag of kiteHanglos Pas

Tenniselleboog

30 REACTIES · 6.522 KEER BEKEKEN · GESTART 1 JAN 2011 16:30
Sfeerbeeld · Pexels
coconutplukkerVraagstellerlid sinds 2008 · 671 berichten1 jan 2011 16:30
Een hardnekkige ontsteking aan de elleboog die maar niet weg wou gaan en die er al enkele jaren zat heb ik uiteindelijk begin december laten opereren. Resultaat : 3 weken gips, daarna 2 weken lichte oefeningen met de arm en daarna kiné. De dokter spreekt toch van 3 maand eer ik terug de volledige kracht in de bewuste arm zal hebben.
Bepaalde moves onder de knie proberen te krijgen met een soms te grote kite , teveel en te lang op het water blijven in m'n beginperiode hebben uiteindelijk geleid tot een tenniselleboog, in mijn geval kan ik het een kite-elleboog noemen .
Zijn er hier hanglossers die een gelijkaardige ingreep hebben ondergaan en die hun ervaring van revalidatie kun delen ? Hebben ze daarna nog last gehad of is er door te blijven kiten meer kans om te hervallen?

Thx, K.
.
30 REACTIES
lars911 jan 2011 16:52
Ik zit met min of meer met het zelfde probleem... ook een kite elleboog, wordt steeds erger zelf nu in de tijd van de winter nu ik niet meer op het water sta... nja zo nu en dan op het ijs..

Aangezien ik volgend jaar een jaartje alleen maar wil kiten en daarna verder gaan met studeren komt die vrij slecht uit.

Ik herken me zelf ook wel in de oorzaken... :(

Alleen zijn er ook nog andere alternatieven om weer te genezen? behalve onder het mes gaan.
bobv16 jun 2011 15:01
Een voor noodgevallen helpt een ibuprufen achtige pijnstiller goed, die remt de pijn en de ontsteking/irritatie, maar als je dat continu doet los je natuurlijk weinig op (behalve je maagslijmvlies dan)

Reageren

Geen account nodig. Je eerste reactie lezen we even na. Of , je tekst blijft staan.
Materiaal

Tenniselleboog

30 REACTIES · 1 JAN 2011
coconutplukkerVraagstellerlid sinds 20081 jan 2011
Een hardnekkige ontsteking aan de elleboog die maar niet weg wou gaan en die er al enkele jaren zat heb ik uiteindelijk begin december laten opereren. Resultaat : 3 weken gips, daarna 2 weken lichte oefeningen met de arm en daarna kiné. De dokter spreekt toch van 3 maand eer ik terug de volledige kracht in de bewuste arm zal hebben.
Bepaalde moves onder de knie proberen te krijgen met een soms te grote kite , teveel en te lang op het water blijven in m'n beginperiode hebben uiteindelijk geleid tot een tenniselleboog, in mijn geval kan ik het een kite-elleboog noemen .
Zijn er hier hanglossers die een gelijkaardige ingreep hebben ondergaan en die hun ervaring van revalidatie kun delen ? Hebben ze daarna nog last gehad of is er door te blijven kiten meer kans om te hervallen?

Thx, K.
.
lars911 jan 2011
Ik zit met min of meer met het zelfde probleem... ook een kite elleboog, wordt steeds erger zelf nu in de tijd van de winter nu ik niet meer op het water sta... nja zo nu en dan op het ijs..

Aangezien ik volgend jaar een jaartje alleen maar wil kiten en daarna verder gaan met studeren komt die vrij slecht uit.

Ik herken me zelf ook wel in de oorzaken... :(

Alleen zijn er ook nog andere alternatieven om weer te genezen? behalve onder het mes gaan.
bobv16 jun 2011
Een voor noodgevallen helpt een ibuprufen achtige pijnstiller goed, die remt de pijn en de ontsteking/irritatie, maar als je dat continu doet los je natuurlijk weinig op (behalve je maagslijmvlies dan)