FitGun Youri's Zoon V02
Youri Zoon Kiteboarding · op YouTube sinds 18 juni 2021MetYouri ZoonIn deze video
Klik om naar dat moment te springenIn deze video gezegd
nog niet getoetst aan de kennisbankZoek in wat er gezegd wordt
Waar gaat het over
Youri Zoon vertelt over zijn twintig jaar kiten, prestaties en blessures. Hij legt uit waarom warming-up en cool-down belangrijk zijn en noemt FitGun.
In de video zegt Youri Zoon dat hij al twintig jaar kitesurft en zeventien jaar professioneel actief is. Hij vertelt dat hij vijftien jaar in de wereldtop meedraaide en in die periode twee keer de wereldtitel won, meerdere keren tweede of derde werd, Nederlands kampioen was, Europees kampioen was en veel losse wedstrijden won.
Blessures in de topsport
Youri Zoon noemt tegenslagen. In 2007 stond hij volgens hem tweede in de ranking en brak hij zijn kruisband, waardoor dat seizoen klaar was. In 2013 stond hij eerste en was hij goed op weg naar een derde wereldtitel, maar schrok zijn schouder uit de kom. Hij zegt dat zo'n tegenslag misschien bij topsport hoort.
Warming-up, cool-down en FitGun
Youri Zoon legt uit dat hij door de jaren geleerd heeft dat je voor een sessie een goede warming-up wilt doen, zodat spieren geactiveerd zijn voordat je het water opgaat. Hij zegt ook dat je na een sessie een goede cool-down doet door spieren goed te laten doorbloeden, waardoor afvalstoffen sneller uit het lichaam komen. Vroeger moest hij zelf een warming-up verzinnen, maar nu gebruikt hij de FitGun voor die warming-up.
Youri Zoon zegt dat kitesurf zijn passie is en dat hij na elke sessie zo snel mogelijk wil herstellen. Volgens hem kan de FitGun helpen om goede bloedstroom te krijgen, waardoor afvalstoffen sneller uit het lichaam komen en de hersteltijd korter wordt.
Youri Zoon vertelt over zijn twintig jaar kiten, prestaties en blessures. Hij legt uit waarom warming-up en cool-down belangrijk zijn en noemt FitGun.
In de video zegt Youri Zoon dat hij al twintig jaar kitesurft en zeventien jaar professioneel actief is. Hij vertelt dat hij vijftien jaar in de wereldtop meedraaide en in die periode twee keer de wereldtitel won, meerdere keren tweede of derde werd, Nederlands kampioen was, Europees kampioen was en veel losse wedstrijden won.
Blessures in de topsport
Youri Zoon noemt tegenslagen. In 2007 stond hij volgens hem tweede in de ranking en brak hij zijn kruisband, waardoor dat seizoen klaar was. In 2013 stond hij eerste en was hij goed op weg naar een derde wereldtitel, maar schrok zijn schouder uit de kom. Hij zegt dat zo'n tegenslag misschien bij topsport hoort.
Warming-up, cool-down en FitGun
Youri Zoon legt uit dat hij door de jaren geleerd heeft dat je voor een sessie een goede warming-up wilt doen, zodat spieren geactiveerd zijn voordat je het water opgaat. Hij zegt ook dat je na een sessie een goede cool-down doet door spieren goed te laten doorbloeden, waardoor afvalstoffen sneller uit het lichaam komen. Vroeger moest hij zelf een warming-up verzinnen, maar nu gebruikt hij de FitGun voor die warming-up.
Youri Zoon zegt dat kitesurf zijn passie is en dat hij na elke sessie zo snel mogelijk wil herstellen. Volgens hem kan de FitGun helpen om goede bloedstroom te krijgen, waardoor afvalstoffen sneller uit het lichaam komen en de hersteltijd korter wordt.
In deze video gezegd
Zoek in wat er gezegd wordt
In het kort
Youri Zoon vertelt over zijn twintig jaar kiten, prestaties en blessures. Hij legt uit waarom warming-up en cool-down belangrijk zijn en noemt FitGun.


