De video draagt de titel Kiteboarding Adventure Camp Cayman 2013 w/ Damien Leroy and Annabel Van Westerop of TheSweetSpot Cayman. In het transcript klinkt een lied waarin een stem herhaalt dat het goed is en dat men zich een kans moet geven. De stem noemt ochtend, middag en nacht en zegt dat iedereen zijn handen moet klappen.

Lied over goed zijn

Het eerste deel van de tekst herhaalt dat het allemaal goed is. Er wordt gezegd dat men een goede tijd moet hebben, zijn voeten moet laten meebewegen en zich een kans moet geven. De stem noemt ook dat er iemand is die liefde en zorg kan bieden als de weg verder gaat.

Zeggen wat nodig is

Vervolgens herhaalt het lied dat men moet zeggen wat nodig is. De tekst noemt frustraties, problemen en schaduwen in het hoofd. Er wordt gezegd dat te veel zeggen beter is dan nooit iets te zeggen, ook als handen trillen of ogen dichtgaan.

Fragment over de stad

In het laatste deel klinkt een tekst over een stad die 's nachts niet slaapt. De stem zegt dat het tijd is om te beginnen en noemt dat hij groter wordt maar toch dezelfde blijft als voorheen. Het fragment eindigt met herhalingen over wie hij is en dat hij nooit verandert.