Alby Rondina begint in Sicily met een rondleiding door manieren om een kitesurfsessie te starten. Hij noemt een comfortabele start op zacht water, waarbij de board zinkt en de voeten erin gaan voordat de heup nat wordt. Alby Rondina zegt dat je eerst je gewicht op de hiel moet leggen als de board aan het zand blijft plakken.

Starts op het water

Hij toont een one foot start, waarbij normaal de voorkoot eerst gaat en de kite in het venster wordt gestuurd. Voor een jumping start zegt Alby Rondina dat side side off winds en offshore wind helpen. Hij zegt dat je de tenen moet optillen om niet tegen het zand te plakken. Daarna noemt hij een air style start en een throw board, die hij gebruikt als hij een surfboard heeft en met lucht op de waves wil gaan.

Alby Rondina toont ook manieren om te stoppen. Hij noemt een stop and stand up waarbij je de kite langzaam omhoog brengt naar 12 en wacht tot de board zinkt, zonder aan de bar te trekken. Hij zegt dat je dat ook op het strand kunt doen, maar dat de board kan schuren. Over een Cabrinha board zegt hij dat die onvernietigbaar is. Daarna toont hij een jump naar het strand, die hij persoonlijk niet leuk vindt en niet zo veilig noemt, terwijl hij zegt dat Laci Kobulsky dat leuk vindt. Een back roll noemt hij stijlvol. Een board pop stop noemt hij informeel en gemakkelijk, waarbij je een kleine pop maakt en de board direct kunt pakken zonder te stoppen. Hij toont ook old school board offs, waarbij je niet stopt op het strand en je straps down legt, maar met de board in de hand over het strand loopt.