In de video presenteert Ben Wilson een nieuwe instructiedvd met de naam Smack. Hij zegt dat er instructiestappen in zitten om het niveau te verhogen. Hij noemt het een proef van wat er in de dvd zit en legt uit wat werkt en waarom.

Risico en getting out

Ben Wilson noemt onderdelen over risico beperken en overleven als het misgaat. Bij getting out gaat hij in op snelheidscontrole en kite positioning door de waves heen. Hij zegt ook dat je de condities die er zijn kunt maximaliseren.

Catching waves en moves

Daarna legt Ben Wilson uit hoe je waves kunt vangen met verschillende methodes. Hij noemt basic moves als basis om in elke locatie te kunnen rijden. Verder noemt hij advanced moves zoals aerials, floaters, re-entries, tail slides en barrels. Hij zegt dat hij de moves stap voor stap uitlegt om ze sneller te leren.

Extra tips en filmlocaties

Ook geeft Ben Wilson aan dat er een tip is over het launchen van je kite vanaf een boot. Hij zegt dat de film in enkele van de beste golven ter wereld is opgenomen. Hij verwijst daarnaast naar zijn nieuwe website samwilsonsurf.com voor Smack en andere films.