Beeld uit de video: Kiten in Frankrijk: Daniela Moroz over mentale gezondheid
Kijk op YouTubeIngesloten YouTube-speler

Kiten in Frankrijk: Daniela Moroz over mentale gezondheid

USA TODAY Sports · 3 augustus 2024 · 3:12 · SpotsOriginele titel: Olympic surfer Daniela Moroz on importance of mental health in sports | USA TODAYMetDaniela Moroz

In deze video gezegd

nog niet getoetst aan de kennisbank
0:22Daniela Moroz zegt dat ze zes jaar lang vrijwel alles won.Niet getoetstNog niet getoetst. Weet jij het? Help mee
2:34Daniela Moroz zegt dat ze de zomer in het zuiden van Frankrijk woont en elke ochtend croissants en baguettes heeft.Niet getoetstNog niet getoetst. Weet jij het? Help mee
2:56Daniela Moroz zegt dat ze zich na tien jaar sport nog steeds elke dag verbetert.Niet getoetstNog niet getoetst. Weet jij het? Help mee

Zoek in wat er gezegd wordt

Waar gaat het over

Daniela Moroz vertelt over haar zeilprestaties, mentale gezondheid en rust na een burnout. Ze beschrijft hoe ze weer plezier in racen kreeg.

Daniela Moroz zegt dat ze van snelheid houdt en zeer competitief is. Ze merkt op dat mensen bij zeilen vaak aan een opa met champagne op een jacht denken, terwijl haar sport daar ver van af staat.

Hoogwaardige zeilprestaties

Daniela Moroz noemt haar sport zeer prestatiegericht, snel, technisch en fysiek moeilijk. Ze zegt dat je je goed moet afstemmen op de wind, de golven en alles om je heen. Volgens Daniela Moroz was het zwaar om zes jaar lang vrijwel alles te winnen en dan te zien dat anderen bijhaalden.

Mentale gezondheid

Daniela Moroz vertelt dat ze vorig seizoen vroeg burnout kreeg, overtrainde en niet meer genoot van training en racen. Ze nam een lange winterstop en richtte zich op mentale gezondheid, fitness en geluk als mens. Daniela Moroz zegt dat ze zelfreflectief is en zag dat andere atleten openlijk over dit soort onderwerpen praten.

Terugkeer naar racen

Daniela Moroz benoemt dat moeilijke momenten en slechte dagen er altijd zijn en dat die je dichter bij een goede dag brengen. Ze zegt dat ze soms vergeet dat ze de zomer in het zuiden van Frankrijk woont, elke ochtend croissants en baguettes heeft en dagelijks gaat zeilen. Daniela Moroz vertelt dat ze dit jaar weer racen kan niet wachten, zich na tien jaar sport nog steeds elke dag verbetert en zich goed voelt voor de Spelen.

In eigen woorden samengevat van wat er in de video gezegd en getoond wordt.
Vraag of tip over deze video?Praat mee hieronder. Nog niemand reageerde, begin jij?
Naar de reacties

Reacties

NOG GEEN REACTIES

Nog niemand reageerde op deze video. Begin jij het gesprek?

Praat mee

Log in om te reageren op deze video. Leden krijgen bericht als iemand op hun reactie antwoordt.

Liever zonder account?
Video's
Beeld uit de video: Kiten in Frankrijk: Daniela Moroz over mentale gezondheid3:12
Spots · 3:12

Kiten in Frankrijk: Daniela Moroz over mentale gezondheid

Originele titel: Olympic surfer Daniela Moroz on importance of mental health in sports | USA TODAYUSA TODAY Sports · aug 2024 · YouTubeMetDaniela Moroz

In deze video gezegd

0:22Daniela Moroz zegt dat ze zes jaar lang vrijwel alles won.Niet getoetstNog niet getoetst. Weet jij het? Help mee
2:34Daniela Moroz zegt dat ze de zomer in het zuiden van Frankrijk woont en elke ochtend croissants en baguettes heeft.Niet getoetstNog niet getoetst. Weet jij het? Help mee
2:56Daniela Moroz zegt dat ze zich na tien jaar sport nog steeds elke dag verbetert.Niet getoetstNog niet getoetst. Weet jij het? Help mee

Zoek in wat er gezegd wordt

In het kort

Daniela Moroz vertelt over haar zeilprestaties, mentale gezondheid en rust na een burnout. Ze beschrijft hoe ze weer plezier in racen kreeg.

Fragment

Reacties

NOG GEEN REACTIES

Nog niemand reageerde op deze video. Begin jij het gesprek?

Praat mee

Log in om te reageren op deze video. Leden krijgen bericht als iemand op hun reactie antwoordt.

Liever zonder account?

Kijk hierna

1:47
Scheveningen: zoektocht vermiste kitesurfer Omroep WestOmroep West · 26 okt
12:28
Kitesurfen in Viana do Castelo: Jazz na zware valNorth Sails · 22 okt
2:09
Kitesurfen bij Pain de Sucre in Diego Suarez, MadagaskarTatouf al Mzungu · 17 okt
8:05
Kitesurfen in Brazilië: derde week van Ruben LentenRuben Lenten · 16 okt