De video begint aan een weg in Cape Town. Kevin Langeree zegt dat de weg mooi is, dat de wind waait en dat de waves redelijk groot zijn. Hij vertelt dat het niet superwindig is, maar dat ze het gaan proberen. Vervolgens zegt hij dat ze al een paar dagen goed gekitet hebben en dat ze wat pijn hebben. Lasse heeft zijn shirt uitgetrokken. De maker zegt dat ze op 10 gaan riggen, dat de waves goed zijn en dat het ook leuk kan zijn om van die grote waves te starten, zelfs als de wind niet te sterk is.

Riggen en schoenen

Daarna gaat het over het aanleggen van de kiteloop en over voetenkleding. De maker noemt de worsteling met boots. Hij zegt dat ze al straps hebben geprobeerd, dat die redelijk fijn zijn, maar dat je koude voeten krijgt. Er is ook een dankwoord te horen.

Na de rit

Nadat ze van het water komen, zegt Kevin Langeree dat het veel plezier was. Lasse zegt dat hij soms bang was en dat er momenten waren waarop hij erg bang was. De maker zegt dat hij de waves nooit zo groot heeft geteld en dat ze zeker redelijk waren. Hij zegt dat ze een paar grote golven afreden. Vervolgens zeggen ze dat ze naar Table View gaan.